Федерация Триатлона Кыргызской Республики приглашает всех желающих на лекторий “IronMan: как подготовиться к железной дистанции”.

Лекторий проведут новоиспеченные “Железные” спортсмены Данияр Оморов и Чынгыз Алканов. Они поделятся информацией о том, как строился тренировочный план, расскажут о всех этапах прохождения данной дистанции и ответят на все вопросы слушателей.

Дата – 15 октября, 10:00, кафе “Демократ” (ул.Гоголя/ул.Фрунзе)

Вход свободный.

А на следующий день Школа Правильного Бега “I Love Running” будет проводить открытую беговую тренировку для всех триатлетов, также приглашаем всех спортсменов, которые интересуются триатлоном.

Сертифицированный тренер объяснит и покажет такие важные аспекты, как: техника, специальные беговые упражнения, виды растяжек.

Дата – 16 октября, 10:00, стадион “Спартак”.

Вход свободный.