12 ноября 2025
Осеннее понижение температуры не повод сбавлять темп — и октябрь это в очередной раз доказал! Триатлеты любители и параатлеты провели месяц под знаком борьбы, скорости и вдохновения.
Готовимся к дуатлону: 8-недельный план от Алены Пучкиной
28 февраля 2025
До старта дуатлона 27 апреля осталось совсем немного времени! Специально для участников – от новичков до опытных спортсменов – Вице-президент Федерации триатлона КР Алена Пучкина подготовила подробный 8-недельный план подготовки.
Следуя этому гайду, вы сможете грамотно распределить нагрузку, улучшить форму и уверенно выйти на старт.
📌 Скачать – план подготовки к дуатлону
Готовьтесь правильно и достигайте новых спортивных целей вместе с нами!
Другие новости
